Sabrina | <i>Körper-Klang Sabrina Plenge</i>

Mein WARUM

zu helfen und zu heilen liegt scheinbar in meiner Natur... schon als kleines Kind habe ich alles mögliche Getier mit nach hause gebracht, um es zu heilen.
Vom verletzten Vogel, über fast ausgetrocknete Kaulquappen bis hin zum platt gefahrenen – aber noch zappelnden Regenwurm.

Nachdem ich dann „zufällig“ meinen Weg zur Körpertherapie gefunden habe, sind es nun doch Menschen, die ich gerne auf ihrem Heilungsweg unterstütze.
Ich durfte selbst erleben, wie es ist, sich aus den eigenen Strukturen zu befreien, die einen so sehr gefangen halten. Wie sehr wirklich, merkt man oft erst, wenn man anfängt sich zu befreien.

Und so war es sicherlich kein lockerer Spaziergang an der Promenade entlang – eher so der Weg zu Fuß nach Mordor.
Und jeden einzelnen Schritt wert !
Dieses Gefühl, wenn man merkt: man MUSS nicht mehr so handeln, wie man es immer tat. Wenn man plötzlich gar nicht erst auf die pampige Ansage des Gegenübers reagiert, weil man es nicht mehr gleich persönlich nimmt. Wenn man auf den Ausspruch „ich bin absolut glücklich“ hin wahrnimmt, wie es warm in einem wird, sich alles öffnet – weil jede einzelne Körperzelle dem Gesagten zustimmt...
Dieses Gefühl, dieser Frieden ist unbezahlbar.
Und ich möchte, dass so viele Menschen wie nur irgendwie möglich genau dies auch für sich erleben können !
Das ist mein Antrieb.

Mein WEG

nach dem Besuch der Realschule startete ich mein Berufsleben

1997 mit einer Friseurlehre
2001 – 2016 leitete ich eine Filiale, wozu auch die Ausbildung von Azubis gehörte, des Weiteren war ich Mitglied des Gesellenprüfungs-Ausschuß

aus gesundheitlichen Gründen konnte ich den Friseurberuf nicht mehr weiter in Vollzeit ausüben

2013 – 2016 Ausbildung zur Physiotherapeutin
Nov-Dez 2016 manuelle Lymphdrainage
Feb 2017 – Mai 2019 Manuelle Therapie (IAOM)
Dez 2017 – Apr 2018 KG Atemtherapie bei Mukoviszidose + obstruktiven Lungenerkrankungen
Okt 2020 – Jul 2021 Reflektorische Atemtherapie – mein Erstkontakt zur Körperpsychotherapie
Mär 2021 – Jun 2023 Ausbildung ganzheitliche Körpertherapie

biodynamische Psychotherapie
Bioenergetik
Gestalt-Körpertherapie
überwiegend durch Selbsterfahrung

Nov/Dez 2022 biodynamische Psychotherapie - intensiv Kurs
Juni 2023 Refresher Reflektorische Atemtherapie: Schwerpunkt Psychosomatik
Januar 2024 KG Atemtherapie- Funktionelle Atemstörungen
20.06.-23.06.24 Refresher Reflektorische Atemtherapie, Schwerpunkt Psychosomatik
Oktober 24 - Februar 25 Yoga Teacher Training 200h, Yoga Shala Koblenz
01.12.25-08.12.25 Fortbildung: Atemphysiotherapie Post/Long-Covid